當(dāng)下人們尤其是年輕人的日常生活，已離不開社交媒體。多使用社交媒體看似有助于拓寬人際關(guān)系，但美國近日公布的一項(xiàng)調(diào)查研究表明，過度沉迷于社交媒體并不是件好事，社交媒體負(fù)面體驗(yàn)會增加孤獨(dú)感，社交媒體使用越多，使用者的孤獨(dú)感可能會越強(qiáng)烈。

在該項(xiàng)研究中，匹茲堡大學(xué)媒體技術(shù)與健康研究中心的一個研究小組對西弗吉尼亞大學(xué)1178名18歲—30歲的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，內(nèi)容除了他們使用社交媒體的情況，還包括他們對社交媒體使用體驗(yàn)的評價，以及他們自我感知的孤獨(dú)程度。調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果顯示，社交媒體使用體驗(yàn)與孤獨(dú)感強(qiáng)度有關(guān)：負(fù)面體驗(yàn)每增加10%，使用者的孤獨(dú)感會增強(qiáng)13%，而正面體驗(yàn)增加卻不會減輕使用者的孤獨(dú)感。這意味著，社交媒體使用越多，使用者的孤獨(dú)感可能會越強(qiáng)烈。

研究小組在《美國健康促進(jìn)雜志》上發(fā)表研究報告中稱，調(diào)查結(jié)果表明，社交媒體上的愉悅經(jīng)歷并不會讓年輕人感到有更廣泛的人際關(guān)系，而負(fù)面的不愉快體驗(yàn)卻會增加他們的孤獨(dú)感。研究小組目前尚不清楚孤獨(dú)感與社交媒體使用負(fù)面體驗(yàn)的因果關(guān)系——是孤獨(dú)情緒導(dǎo)致年輕人更易對社交媒體體驗(yàn)做出負(fù)面評價，還是負(fù)面社交媒體經(jīng)歷導(dǎo)致這些人更易認(rèn)為是自己是孤立的。或許是相比于積極體驗(yàn)，人們會更重視負(fù)面體驗(yàn)，進(jìn)而會留下更持久的負(fù)面印象;或許是社交孤立的人更傾向于使用社交媒體進(jìn)行負(fù)面互動;也可能是兩種狀況兼而有之。

研究人員指出，孤獨(dú)感是一種不良心理狀態(tài)，與高血壓、心臟病和抑郁癥等疾病有關(guān)。在社交媒體使用如此普遍的情況下，不論孤獨(dú)感與社交媒體負(fù)面體驗(yàn)的因果關(guān)系如何，都應(yīng)就如何看待和使用社交媒體問題對公眾進(jìn)行教育，打斷這種負(fù)面體驗(yàn)與孤獨(dú)感的惡性循環(huán)。(記者劉海英)

關(guān)鍵詞： 社交媒體 使用 孤獨(dú)